Benessere

Della Moringa non si butta via nulla. Parafrasando un famoso detto che vede protagonista un simpatico e sfortunato suino, parliamo di una pianta davvero speciale per le sue applicazioni alimentari, erboristiche, cosmetiche, e anche come filtro per l’acqua. Utilizzate fin dai tempi remoti, forse già nell’Antico Egitto, le varie specie di Moringa crescono nelle zone equatoriali e tropicale del pianeta, dal sud dell’India allo Sri Lanka, dalla Penisola arabica all’Africa orientale e oggi anche nel Salento, dove sono state ricreate le condizioni adatte alla sua crescita. La Moringa è chiamata “albero miracoloso” per le …

Estate, tempo di relax e di vita all’aria aperta. Siamo pronti per concederci un cambio di abitudini alimentari ma anche per esporre più centimetri di pelle e lasciarci accarezzare dal sole. I benefici che possiamo ricavare dall’elioterapia, sia essa in riva al mare, sul lago o ancora sulle vette delle montagne, sono innumerevoli, sia per la salute che per l’umore. Le ossa beneficiano del sole che fissa la vitamina D, la pelle libera da indumenti soffocanti elimina tossine più facilmente, il colorito dorato dona un’aria più sana e nasconde le …

Per i profumieri gli odori hanno mille finezze che vanno ascoltate con cura per comprenderle prima di rendersi conto di che cosa rappresenti la somma di tutti i loro aspetti: gli odori sono complessi, segreti e non si rivelano senza una prova d’amore. Jean-Claude Ellena Siamo immersi in un mondo di odori e di profumi, possiamo percepirne la presenza ma non toccarli, riconoscerli ma non vederli, annusarli e poi riprodurli, modificarli e crearne dei nuovi. I profumi raccontano una storia olfattiva di biodiversità e chimica, evocano ricordi e sottendono misteri, possono scomporsi e ricomporsi …

Il nuovo anno è iniziato in sordina. Ci aspettavamo di scrollarci di dosso con un colpo d’ala i mesi di clausura e di emergenza sanitaria, ma sembra che i conti ancora non tornino, ed è difficile intravvedere la luce in fondo al tunnel. Tutto ciò che abbiamo passato e che ancora stiamo sperimentando è da cancellare, o forse, più o meno consapevolmente, stiamo assistendo ad alcuni grandi cambiamenti nel mondo e in noi stessi? Una parte di noi aspetta solo di ritrovare il proprio abituale stile di vita, di riprendere …